土日が運動会で月曜の今日まで疲れが残っている方も多いのではないでしょうか？ 今回は簡単なセルフツボ押しのポイントをお伝えします。 まず1つ目は労宮（ろうきゅう）です。場所は 写真の○の辺りです。その辺りを反対の手で押して痛気持ちいいところがツボ…

この時期は怪我が多いって知っていますか⁉️ 学校によっては運動会があります。運動会の練習期間はいつもより運動時間が長くなるので怪我のリスクが上がりますよね‼️ また運動会の本番だと子供達だけでなく、保護者の方が参加する競技で怪我をする場合があり…

こんにちは。 VALLELY鍼灸整骨院の阿部です。 今回はなぜ鍼治療が効くのか書いてみたいと思います。 なぜ鍼治療が効くのか・・・ それは 身体にあるツボに鍼を刺す事によって血液やリンパの流れが良くなります。その結果、身体の自然治癒力も上がるし、痛み…

鍼灸治療って痛くない？ よく患者さんから聞かれる事ランキング1位かも知れません。 あと本当に効くの？とか怖いとか(^_^;) まずは痛いかどうか・・・ 皆さんの想像より遥かに痛くないです。 というか少しも痛くない事の方が多いです。 当院では細い鍼を準備…